Eine gut vorbereitete Patientin hat eine sicherere OP und schnellere Heilung. Hier ist Ihr 30-Tage-Plan — Tag für Tag.
4 Wochen vor OP: Rauchen beenden (nicht verhandelbar). 2 Wochen vor: Aspirin, Ibuprofen, Vitamin E, Fischöl absetzen. 1 Woche vor: leichte Kost, viel Wasser, kein Alkohol. Tag der OP: nüchtern ab Mitternacht, kein Make-up, kein Schmuck.
Rauchen beenden — vollständig. Nicht reduzieren, sondern komplett aufhören. Nikotin verengt Blutgefäße und gefährdet die Brustwarzendurchblutung. Bei aktivem Rauchen wird die OP verschoben oder abgesagt — keine Ausnahmen.
Gewicht stabilisieren. Falls BMI > 32, Gewichtsreduktion mit Hausarzt. Schwankungen über 5 kg in 4 Wochen sollten vermieden werden.
Präoperative Tests organisieren: Blutbild, Gerinnung, EKG, ggf. Mammografie/Ultraschall (für Patientinnen über 35).
Reise und Hotel buchen (für internationale Patientinnen). Mindestens 7 Tage in Istanbul einplanen.
Liste aller Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel an die Klinik senden — viele müssen vor OP abgesetzt werden.
Folgende Medikamente absetzen (in Absprache mit Hausarzt):
Leichte Kost: viel Gemüse, Obst, mageres Eiweiß, viel Wasser (2-3 L/Tag).
Kein Alkohol — beeinträchtigt Wundheilung und Anästhesie.
Genug Schlaf — mindestens 7 Stunden/Nacht.
Komfortable Kleidung für Klinik und Hotel kaufen — vorne öffnende Hemden, lockere Hosen.
Nüchtern ab Mitternacht (kein Essen, kein Wasser nach 24:00).
Tasche packen: Identifikation, Medikamentenliste, vorne öffnende Hemden, lockere Hose, Hausschuhe, Telefon-Ladekabel.
Frühes Schlafengehen.
Kein Make-up, kein Schmuck, keine Kontaktlinsen, kein Nagellack.
Duschen mit antibakterieller Seife (wird oft vor OP empfohlen).
Lockere Kleidung, ohne Knöpfe vorne.
Begleitperson für Heimfahrt aus Klinik (Tag 2).
Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt über Nikotinersatz. Aber: Wenn am OP-Tag Nikotin im Test nachgewiesen wird, wird die OP verschoben — kein Verhandlungsspielraum.
Ja, normale Dosis (500-1000 mg/Tag) ist sicher und kann sogar Heilung unterstützen.
Falls Hb niedrig ist, ja — sprechen Sie mit Hausarzt.
Nein, ab Mitternacht keine Flüssigkeit. Kleinste Schluck Wasser kann zur OP-Verschiebung führen.
Schreiben Sie dem Chirurgen direkt per WhatsApp. Jede internationale Beratung wird persönlich geprüft.